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¿Te falta motivación? Escuchá a Constanza Zappelli

Se acerca el verano y cuidarnos es posible siempre y cuando tengamos la guía de alguien como la ex Conductora de TV y personal fitness que nos oriente a ser mejores. Mirá lo que preparó para que sus seguidores sumen salud.

Es muy posible que por el cansancio del año o la seguidilla de eventos sociales que asistimos dejemos de «cuidarnos» con la comida. Pero algo de lo que planteó a sus seguidores la modelo fitness misionera desde Cancún fue la importancia de volver a las bases y cuidarnos con la alimentación.

Con una seguidilla de videos en sus stories, la joven contó como perdió su eje de cuidado con la comida y señaló la importancia de retomar con el apoyo de sus seguidores a partir de un reto de 21 días.

¿Puede ser posible tener el cuerpo deseado en 21 días? La blonda explicó que iba más allá de ello. «Uno se educa con la alimentación y eso es muy bueno. Yo cuando terminé la competencia lo único que quería comer era un zapallo con pollo y ya era feliz. Tu cuerpo se acostumbra a comer de una manera», explicó luego de comentar lo que le costó adaptarse a la comida mexicana por su preparación.

«Hagamos este esfuerzo por 21 días. Después comemos todo, después nos relajamos. Que esto sea algo tranquilo, algo para mejorar», animó a sus seguidores. ¡Así que ya sabés! ¿estás preparado para reeducar a tu cuerpo y estar más sano? No dudes en seguirla y acompañarla en este proceso. ¡Éxitos!