La rutina rápida y efectiva de Dani Selva

Empezó febrero y de a poco muchos van retomando la rutina en gimnasios buscando quemar esos gramos de más propios del verano y las vacaciones. Acá Dani Selva te muestra como podes hacerlo en dos simples ejercicios.

Puede decirse que el gimnasio es como su segunda casa, allí Dani Selva se mueve como pez en el agua, sabiendo de la importancia de mantener su figura aun con las altas temperaturas.

Después de un fin de semana sumergido en la selva misionera, en la que recorrió bellos saltos en la localidad de Dos Arroyos, Dani retoma la rutina nuevamente prometiendo mucho más a lo largo de este 2024.

Es así que el compañero de Constanza Zappelli en Life Style mostró en sus stories de Instagram, una rápida y completa rutina de ejercicios, la cual incluye abdominales con pelota y variados saltos con soga, ideal para quemar aquellos gramos o kilitos de más generados por los excesos propios del verano.

Lógicamente que se deben seguir los consejos para evitar golpes de calor por las altas temperaturas, para ellos es fundamental exponerse al sol y sobre todo hidratarse constantemente.